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連云港拓展訓練意義

發(fā)布時間:2020-01-08 10:31

         如今,在這個競爭激烈的社會大戰(zhàn)場,工作,家庭,人際及自身職業(yè)發(fā)展等壓力席卷職場人士。種種壓力下,很多人在工作一段時間后會感到身心俱疲、能量被耗盡,對工作喪失熱情,情緒煩躁,對自己工作的意義和價值評價下降,出現(xiàn)很多對工作的不滿和疲倦,一項調(diào)查顯示:74.6%的職場人產(chǎn)生工作倦怠,對工作有厭倦情緒。


         工作倦怠最直接的表現(xiàn)就是情緒低落,工作效率低下,這對于企業(yè)和員工來說都是非有害的。面對如何消除工作倦怠的難題,拓展訓練是一個很好的解決方法。

 

 一 、拓展訓練啟發(fā)學員以樂觀,歸零的心態(tài)面對壓力消除工作倦怠
 

    學員們遠離高樓大廈的壓抑,拋開工作生活中的壓力,要求他們忘記年齡,忘記身份,忘記性別到戶外參加體驗拓展訓練。以歸零的心態(tài)參與拓展訓練項目挖掘自己內(nèi)心深處,重認識自己,重新思考人生,激發(fā)自己的潛能;同時也啟發(fā)學員們換個角度思考問題,用積極樂觀的心態(tài)面對壓力,面對工作,面對生活。

 

 二、拓展訓練激發(fā)學員參與熱情,增加員工的責任感消除工作倦怠
 

    拓展訓練項目大部分是以團隊合作的形式進行的,以每個學員的參與,合作,體驗,感受為主。學員們在完成這些具有挑戰(zhàn)性的項目過程中,必須積極參與,承擔增加應付的責任,相互合作達到團隊的共同的目標。長時間處于倦怠狀態(tài)的學員們會在這個過程中重新找到團隊工作的熱情和責任感。

 

 三、拓展訓練鼓勵學員進行分享,交流
 

    每個項目結束后,培訓師都會和大家一起進行分享,交流;以體驗的拓展訓練項目為例,衍生出工作、生活中碰到困惑,煩惱,進行分享交流并找到解決的方法,從而消除工作倦怠的引發(fā)因素。


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