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連云港拓展公司九個(gè)熱身活動(dòng)_拓展游戲

發(fā)布時(shí)間:2020-03-22 11:01
作者:連云港珠峰拓展公司

     連云港拓展公司在培訓(xùn)時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到新員工的培訓(xùn),下面連云港珠峰拓展公司介紹幾個(gè)小游戲,打破彼此隔膜,男女間的尷尬氛圍,加強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊(duì)的凝聚力與歸宿感,為整個(gè)培訓(xùn)鋪墊,加強(qiáng)學(xué)員對課程的認(rèn)同和課程的參與積極性。

連云港拓展公司熱身游戲------ 一元幾毫

目的:訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變

時(shí)間:5~10分鐘

內(nèi)容:

1. 男組員價(jià)值是5角,女組員是1元。

2. 主持人說出一個(gè)數(shù)目,男女組員依數(shù)目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

3. 每次盡快說不同的數(shù)目,組員要迅速成組。

4. 入不到組的,就為輸。

變化:男女的價(jià)錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如:男是1元,女是5角。

二. 連云港拓展公司熱身游戲------分甘同味

目的:鍛煉合作精神

材料:方便傳遞的食物

內(nèi)容:

1. 全組圍圈坐,由中間分為兩組。

2. 游戲開始,由兩組第一位開始將食物傳給下一位,不可用手,只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又?,第一位便要咬掉自己曾咬過的部分,如此類推。最快傳到尾的,而又有食物剩下的為勝。

備注:這游戲適合夫婦組。

三. 連云港拓展公司熱身游戲-----寂寞時(shí)的援手

目的:放松心情,表達(dá)內(nèi)心困難

時(shí)間:10~15分鐘

材料:筆、紙

拓展活動(dòng)內(nèi)容:

1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情,放心地寫出來,這是對上帝的禱告。

2. 組長收集紙條。

3. 組員圍圓圈,面向團(tuán)友伸出手成一個(gè)米字,彼此的手不能接觸對方。將眼合上,放松身體。

4. 組員慢慢讀出紙條內(nèi)容,“父啊!幫助這弟兄/姊妹,因?yàn)樗?她……。”不要猜測是誰的問題。

5. 讀完后,將手伸回,形成一圓圈,互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

四. 連云港拓展公司熱身游戲-----溫暖的表情

目的:學(xué)習(xí)彼此欣賞

時(shí)間:30分鐘

內(nèi)容:

1. 圍圈坐,其中一人在圈中間。

2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。

3. 直至每人都被提及。

4. 以祈禱結(jié)束。

變化:

1. 可以在組員生日當(dāng)天,以他/她為主角(圈中人)。

2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

五. 連云港拓展公司熱身游戲-----甜心

目的:表達(dá)對組員的欣賞

時(shí)間:15分鐘

材料:糖(每人10粒)

內(nèi)容:

1. 每人有10粒糖,每送出一粒,向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。

2. 直至把糖送完。

六. 連云港拓展公司熱身游戲-----3多足少

目的:合群

內(nèi)容:

1. 全組為為3小組。

2. 一雙手和腳各代表一分,即一個(gè)人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個(gè)數(shù)字,各組便要以最快時(shí)間來組合。最慢的為輸。例如:帶領(lǐng)者說:“我要3”,而小組有4人,那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立,有一位要被背起。

備注:帶領(lǐng)者要預(yù)先計(jì)算好一個(gè)最大的數(shù)目,如小組只有3人,數(shù)目便不可大于12。

七.連云港拓展公司熱身游戲----- 吹吹

目的:考反應(yīng)及合群

內(nèi)容:

1. 按人數(shù)分組,至少3組。

2. 每組自創(chuàng)名字,可用動(dòng)物、地方、花名等,但要單一和限字?jǐn)?shù)。

3. 每一組開始時(shí),要說:“蘋果(組名)吹,蘋果吹完梨子吹?!崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞?yīng),但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上,或講錯(cuò)組名,便為輸。

備注:組名最好改得難記和難上口,因講錯(cuò)組員也算輸。

變化:可隨便更改動(dòng)作。例如:吹、跪、彈``````

八. 連云港拓展公司熱身游戲-----拋開煩惱

目的:解決困難

時(shí)間:15分鐘

材料:筆和紙

內(nèi)容:

1. 大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。

2. 收集紙張,抽出部分來分享,并嘗試尋出答案或解決方法。

3. 大家為這這事祈禱。

九. 連云港拓展公司熱身游戲-----香蕉運(yùn)動(dòng)

目的:合作默契

時(shí)間:10分鐘

材料:香蕉數(shù)只,繩

內(nèi)容:

1. 兩人一組,并將大家的左腕綁住。

2. 給每組拿著一條香蕉在左手,然后叫開始,讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

3. 那一組最快就是勝利。

連云港拓展公司熱身游戲_珠峰拓展




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