【連云港拓展訓(xùn)練】最常見團體拓展項目畢業(yè)墻！

        在連云港拓展訓(xùn)練的團體項目中，畢業(yè)墻這個項目是經(jīng)常被大家選中的，是一個有點難度又意義深刻的連云港戶外拓展培訓(xùn)項目！下面就重點介紹一下這個拓展項目！

        1.這個拓展訓(xùn)練項目的名字叫求生墻，有時我們叫它海難逃生，因為經(jīng)常將它安排為最后一項活動，因此也叫畢業(yè)墻或勝利墻。這是一個以團隊合作為主的項目，項目具有一定的難度和危險性。

        2、全隊所有成員都要在40分鐘之內(nèi)不借助任何工具爬上這面墻。

        3. 進行情境描述，使拓展學(xué)員感受活動的緊迫性。

        4.這個拓展訓(xùn)練項目規(guī)定是:

        (1)所有成員都要在40分鐘之內(nèi)爬上這面4米高的墻，如有人沒上去則視為團隊未成功;

        (2)不允許借助任何可以延長肢體的工具，如衣物、腰帶;

         (3)這個墻面是大家攀爬的唯一通道，不許利用墻的側(cè)邊及周圍臺階;

         (4) 沒有上去的人不能事先從旁邊上去，已經(jīng)上去的人不能再從旁邊梯子下來幫忙(人員過多時提前下來的學(xué)員必須站在指定地點)，允許已上去的學(xué)員從原路退下。

        5.所有人員都要摘除戴、裝的一切硬物， 如手表、門卡、眼鏡、發(fā)卡、戒指、鑰匙串等，穿硬底鞋、膠釘?shù)仔仨毭摰簟?/p>

        6.如果大家要采取搭人梯的方法，要采用馬步站樁式，不要將身體靠在墻t.注意腰部用力挺直，用手臂彎曲推博田六心1柏安田

        7.要有人專門扶持人梯學(xué)員的腰，可以屈膝用腿支撐人梯學(xué)員的臀部，學(xué)員攀爬時不可踩人梯的頭、頸椎、脊椎，只可以踩肩、大腿。

        8.拉人時不可拉衣服，拉手時要手腕相扣( 老虎扣)，不可將被拉學(xué)員的胳膊搭在墻沿上，只能垂直上提，當(dāng)肩部以上高過墻沿時可以靠在墻上，從側(cè)面將腿上提。

        9.不得助跑起跳，上 爬時不可采用蹬走上墻動作，上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥。10. 學(xué)員應(yīng)注意墊子的大小范圍與軟硬程度，注意墊上活動的安全，避免扭傷腳踝，人多時最外圍人員可以弓步站立，一腳站在墊子下。

        11.在攀爬過程中，如果承受不住時大聲呼叫，并堅持一會， 保護人員要迅速解救。

        12.所有學(xué)員必須參與保護，保護人員應(yīng)采取:以弓步站立，雙手舉過頭，肘略屈，掌心對著攀爬者，抬頭密切關(guān)注攀爬者，當(dāng)攀爬者出現(xiàn)不穩(wěn)時，應(yīng)隨時準(zhǔn)備接應(yīng)。

        13.當(dāng)攀爬者摔落或人墻倒塌， 應(yīng)迅速在保護自己的同時做出如下動作:當(dāng)攀爬者順墻滑下，應(yīng)將其按在墻上(不得按頭);當(dāng)攀爬者在不高的地方屈膝向后坐下或腳下滑落，應(yīng)上前托住;當(dāng)攀爬者從高空向外摔出，應(yīng)順勢接住，將其放在墊子上！

        連云港拓展訓(xùn)練項目中的畢業(yè)墻一個經(jīng)典項目，可以有效快速的鍛煉團隊的凝聚力，鍛煉團隊的生存技能！

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